[화이트페이퍼] 우리 몸은 스스로 회복할 능력을 갖추고 있으며 따라서 생활 속에서 스스로 건강관리법을 찾아야 한다고 주장하는 책이 나왔다.신간 (2022)는 병을 치료하기 전에 먼저 몸을 치유하라고 권한다. 저자는 어릴 적부터 수십 년간 온갖 병에 시달렸는데 병원 치료를 해도 좋아지지 않자 ‘스스로 건강을 되찾겠다’고 결심, 나름대로 건강관리 방법을 찾아 병든 몸을 치유했다고 한다. 의사에게 몸을 맡기는 타인 의존적이 아닌 자기 주도적 치유가 중요하다는 것.책에는 만성퇴행성질환, 우리 몸의 항상성, 장 건강,

​[화이트페이퍼=임채연 기자] '어느 날 그녀는 자신에게 뭔가 문제가 있다고 확신했다. 남들이 부러워할 만한 좋은 회사에 다니고 있었고 뉴욕의 멋진 아파트에 살고 있었지만 매일 열등감과 불안함에 시달리고 있었다. 모든 것이 엉망이었고 자신만 되는 일이 하나도 없는 것처럼 느껴졌다.그러던 중, 우연히 자신과 똑같은 감정을 느꼈다고 말하는 낯선 사람을 만나게 되면서 그녀는 더 이상 자신이 혼자가 아니라는 사실을 깨닫게 되었다. 그녀는 곧 자신이 발견한 지혜에 대한 내용을 글로 정리해 블로그에 올리기 시작했다.'뉴욕 온오프

[화이트페이퍼=임채연기자] 포털과 팟캐스트에서 고민 상담을 해온 덕후 변호사가 그간의 생생한 경험담을 들려주는 책이 나왔다.신간 (북스토리, 2021)는 살면서 마주하게 되는 소소한 일부터 스스로를 옥죄는 고민까지 좀 더 슬기로운 선택을 하도록 이끈다.저자는 국내 최대 로펌인 김앤장에서 변호사생활을 한 배태준씨다. 저자가 쓰는 방식은 ‘인간의 인간에 대한 치유’다. 함께 이야기를 나누면서 직간접적 경험을 들려주어 당사자가 더 나은 답을 찾도록 안내한다. 책은 우리의 고민들을 크게 네 부류로 나눠서 이야

[화이트페이퍼=임채연기자] '낳아주고 / 길러주고 / 가르쳐주고 / 그리고도 남는 일은 / 기다려주고 / 참아주고/ 져주기'나태주 시인의 '부모노릇'이란 시다. 낳고 길러주는 일에서 그친다면 얼마나 좋겠는가. 자식농사는 정말 손이 많이 가는 일이다. 농사도 배워야 하듯 양육 역시 알고 하면 아무래도 실패가 적다. 부모노릇에 관한 책이 화제가 되는 이유다.최근에 나온 (나비의활주로. 2021)은 자녀 양육의 원칙과 방향을 제시하는 책이다. 아무리 다양한 사례를 중심으로 문제와 해결 방안을 제시해

[화이트페이퍼=임채연기자] 한 소녀가 평범한 아이에서 세계적인 과학자가 되기까지의 여정과 혁신적인 탐구에 관한 책이 나왔다.중견 출판사 동아시아는 지난해 미국 주간지 이 ‘올해의 어린이’로 선정한 15세 과학자 ‘기탄잘리 라오’의 이야기를 담은 과학책 (동아시아사이언스)가 출간되었다고 10일 밝혔다.기탄잘리 리오는 ‘미국 최고의 젊은 과학자상’ 및 ‘환경보호 대통령상’ 등을 수상했으며, 세계 정상회담까지 초청된 유명 인사다.그가 이름을 전 세계에 알리게 된 계기는 2014년 미국 미시간주 플린트

[화이트페이퍼=임채연기자] “한국과 관련하여 비즈니스를 하거나 한국 회사에서 직장 생활을 하면서 필요한 실무 중심의 한국어 교재가 부족하다는 일선 교사들과 한국어 학습자들의 요구에 부응하기 위하여 만들었습니다.”-저자한국어를 배우려는 학습자가 증가함에 따라 여러 영역에서 전문화된 한국어 교재들이 출판되어 있다. 그러나 현재 출판된 비즈니스 한국어 교재는 무역, 경영, 경제 등 전문분야에 지나치게 편중되어 있거나, 교육 목적을 강조한 나머지 다양한 비즈니스 상황에서 직장인들이 실제 사용하는 입말을 다루지 못하고 있다.

[화이트페이퍼=임채연기자] 전국 미용실 수는 약 11만 개(지난해 통계)에 달한다. 미용실 규모로 볼 때 대략 헤어디자이너 수는 20만~30만 명 정도로 추산된다. 최근 코로나 팬데믹과 가중되는 취업난 속에서 자연스럽게 안정적인 일을 찾게 되고, 그 중 떠오르는 하나가 헤어디자이너이다.이와 관련 미용사라는 직업의 소양과 목표, 마인드를 담은 책이 출간되어 눈길을 끈다. 신간 (애니빅. 2021)는 미용사와 지망생을 위한 안내서이다.“미용사라는 직업이 진입 장벽이 쉽지만 실제로 고객을 대하는 서비스직이기 때문에 기술보다

[화이트페이퍼] 25년간 이비인후과 전문의로 일해온 안태환 박사가 (좋은땅)을 펴냈다. 책에는 코 질환 관련 정보와 궁금증, 치료법이 담겨있다.안태환 박사는 “짧은 진료시간에 많은 환자를 진찰해야 되는 의료현장에서의 현실적 어려움이 늘 안타까웠다”며 “진료실에서 채 나누지 못한 코 질환에 대한 이야기를 담았다”라고 말했다.안 박사는 “아무리 예쁘고 잘생긴 코를 가지고 있다고 해도 그 코가 만성질환을 일으킨다면 삶은 피곤할 것”이라며 “이번 책이 코 질환 치료와 미용의 두 마리 토끼를 잡을 수 있기를 기대한다”

[화이트페이퍼=박세리 기자] 대화를 나누면 상대의 지적 수준을 가늠할 수 있다. 관심사, 사용 빈도가 높은 어휘, 말투 등 여러 요소가 녹아 있어서다. 대화에 묻어나는 지적인 이미지는 첫인상을 웃돌며 대인관계에 적잖은 영향을 준다. 지적으로 보이는 대화의 기술이 있다면 누구나 배우고 싶을 터다.(알에이치코리아.2019)은 그 기술을 ‘희소성 있는 지식’이라 말한다. 문제는 기술이 아니라 콘텐츠에 있다는 말이다. 지적 수다를 위한 트렌디한 지식을 시사, 놀이·문화, 영화·음악, 정치, 과학 등 분야별로

[화이트페이퍼=박세리 기자] 다산 정약용, 퇴계 이황, 정조 이산 등 지적 거인들이 생에 마지막까지 붙들었던 책이 있다. 바로 이다.다산 정약용은 “나의 생은 헛돈 게 아닌가 하니, 삶이 다하는 순간까지 스스로에게 그 빚을 갚고자 한다. 지금부터 마지막 순간까지 마음을 다스리는 데 온 힘을 다함으로써, 그간의 공부를 으로 매듭짓고자 한다. 아, 능히 실천할 수 있을까!”라 말했다. 방대한 학문체계를 정리한 그가 심경을 공부의 마지막 경지로 여긴 것이다.또 퇴계 이황은 “을 얻은 뒤에 비로소 마음을 공부하는

[화이트페이퍼=박세리 기자] 하버드 대학은 학생들에게 시간 관리 만큼 철저하게 가르치는 분야가 있다. 바로 ‘논리력 사고력 향상’을 목표로 하는 글쓰기다. (유노북스.2018)의 저자는 모든 전공과목에서 글쓰기를 토대로 배우고, 쓰고, 피드백 받아 고쳐 쓰는 과정을 졸업할 때까지 반복한다며 하버드생이 졸업할 때까지 써내는 글은 종이 무게로 무려 50kg에 달한다고 말한다.A4용지 한 장을 7g으로 계산하면, 2천 매짜리 한 상자가 14kg이다. 3박스가 훌쩍 넘는 양이다. 과연 이처럼 전투적인 글쓰기가

[화이트페이퍼=박세리 기자] 취업의 길을 벗어나 일찌감치 알바의 현장으로 뛰어든 청춘이 노동 에세이 (미래타임즈.2018)를 냈다. 박상 소설을 좋아하는 독자라면 고깃집, 패스트푸드점, 전단지, 야식 배달, TV공장, PC방, 농작물 수확, 물탱크 청소 등등. 분야와 지역을 가리지 않고 노동 현장에 뛰어드는 저자의 모습에 소설 의 주인공 신광택이 생각날 터다.소설 속 인물인 신광택도 자발적으로 ‘질곡의 인생을 선택’했다. 대학진학 거부 선언 후 타인에게 그럴싸하게 보이는 안정적 직장 대

[화이트페이퍼=박세리 기자] (갈매나무.2018)는 자기계발서지만 읽다 보면 소설이다. 특정 인물을 등장시켜 이야기를 이끌어가는 소설형식을 취해서다. 하루아침에 성별이 바뀌고 난데없는 성차별을 겪으며 직장에서 고군분투하는 이야기로 직장 여성을 위한 커리어 관리전략을 담았다.주인공은 어느 날 아침에 눈을 떠보니 여자로 변한 마초 남성 페터 뮐러 씨다. 성별이 바뀌며 겪는 일들은 이전에는 상상은커녕 짐작도 못 하던 일들이다. 이를테면 턱없이 적은 연봉부터, 회의 때마다 당하는 발언 제지, 별의별 잡일, 남자일 때

[화이트페이퍼=박세리 기자] 정정하시던 부모님 행동에 변화가 보이면 안쓰럽다가도 울컥할 때가 있다. 같은 말을 질리도록 반복하거나 약속해 놓고 나중에 엉뚱한 말을 하는 경우, 저렴하게 살 수 있는 물건도 엉뚱할 정도로 비싸게 사는 등 난처한 행동을 할 때다.나이든 부모님의 이해 못 할 행동들을 설명하는 (뜨인돌.2018)은 이처럼 고령자들이 자주 하는 행동 16가지를 소개하며 노화에 따른 행동과 대처법을 전한다.가령 보행자 신호가 빨간불로 바뀌었는데도 유유자적 길을 건너는 노인이 있다면 눈꺼풀

[화이트페이퍼=박세리 기자] 세대 간 가치관 차이는 쉽게 좁히기 어렵다. 기성세대는 ‘열정빈곤, 꿈 미아’같은 프레임으로 젊은 세대를 평가하고, 젊은 세대는 ‘소확행, 워라밸’로 자신의 선호와 가치관을 주장한다. 이처럼 일과 삶을 대하는 가치관 차이가 극명하다.(파우제.2018)은 젊은 세대를 의식주에서 결핍을 느낀 적 없는 ‘마르지 않는 세대’로 정의하고 그들이야말로 변화의 시대에 빛나는 희망이라 말한다. 또한 2030 세대에 대한 가치관을 이해함으로써 기성세대의 오해를 벗기고 세대 간 소통을 추구한다.

[화이트페이퍼=박세리 기자] 노래방에서 화장실 갔다가 제 방 못 찾는 사람, 낮에 갔던 길도 밤이면 못 가는 사람, 지하철 환승역을 미로처럼 느끼는 사람 등. 누구나 주변에 이런 방향치나 길치인 사람이 있기 마련이다.제목부터 흥미로운 (매경출판.2018)는 오늘도 헤매고 있는 방향치와 길치를 위한 책이다. 저자는 방향치 극복 트레이닝의 다양한 방법을 제안한다. 이를테면 목적지로 향하는 여정에 인상에 남은 표식을 시각적으로 기억하는 방법 ‘앵커’ 활용법이다. 앵커는 일종의 ‘닻’으로 배가 표류하지 않도록 하는

[화이트페이퍼=박세리 기자] 일상 속 기발한 광고나 문구들 뒤에는 탁월한 기획자가 있다. 그래서 기획은 반짝이는 아이디어를 내놓는 기획자의 전유물로 생각하기에 십상이다.하지만 구찌, 인천공항, CJ 등 유수 기업의 브랜딩을 맡아 10여 년간 크리에이터로 활동한 (홍익출판사.2018)의 저자는 “기획은 기획자의 전유물이 아니며, 모든 이들이 할 수 있는 사유의 한 형식일 뿐”이라 전한다.대부분의 사람이 기획은 기획자에게나 필요한 덕목이라고 생각하지만, ‘기획은 목적 달성을 위한 행동설계’인 만큼 우리도 일상에서 매일

[화이트페이퍼=박세리 기자] “그나저나 정연 씨는 한가한가 봐. 퇴근하면 공자인지, 플라톤인지 얘기하면서 노닥거린다며? 이야, 나는 신문 읽을 시간도 없는데. 세상 참 쉽게 산다.”말 가운데 드러나는 태도가 정중치 못하다. 이른바 대화에서 가장 중요한 ‘말눈치’가 없는 사람이다. 요즘에도 이렇게 말하는 사람이 또 있을까 싶지만, 여전히 직장 내에서 상대를 향한 빈정거림은 전소되지 않았다. 이처럼 타인의 건전한 취미를 아니꼬워하며 정중함을 잃어버린 대화는 소통의 단절을 부른다.센스 있는 대화법을 일러주는 (위너스북.2018)의 저자는 말눈치가 없어 생각 없이 말하거나 굳이 안 해도 될 말을 해서 관계를 어색하게 만드는 사람들도 자신의 말눈치를 고민하고

[화이트페이퍼=윤혜란기자] 사람들이 인생의 마지막 단계에서 깨닫는 소중한 것. 그것이 지금 이 순간을 살아가기 위한 ‘버팀목’이 된다. "구차하게 살고 싶지 않다.““이 순간부터 마지막은 내가 정한다.”    이 말은 SBS TV 월화드라마 '키스 먼저 할까요?‘에 나온 대사다. 시한부 환자인 손무한(감우성 분)이 말도 없이 병원을 예약한 아내 안순진(김선아 분)에게 화를 내며 던진 말이다. 누구나 인생의 마지막을 맞이한다. 인생 마지막 시간을 맞이하는 이들 상당수는 고통 속에 괴로운 시간들을 보내곤 한다. 이들을 옆에서 지켜보는 이들도 마음은 편치 않다. 그러면서도 ‘의학적인 도움은 줄 수 없어도 뭔가 도움을 줄 수는 없을까‘를 고민한다.      

[화이트페이퍼=박세리 기자] 핵심을 꿰뚫는 질문 하나는 어떤 설명보다 효과적이다. 그런데 한국인은 질문에 유독 약하다. “질문 있으세요?”라는 강연자나 사회자의 마무리 질문에 이어지는 적막함은 흔한 풍경이다.(미래의창.2018)의 저자는 사람을 움직이는 최고의 방법이 ‘질문’이라 말하며 질문의 효용과 가치, 활용의 방법을 전한다. 허를 찌르는 질문뿐만 아니라 삶의 보람을 찾기 위해 나를 채우는 질문은 무엇인지 넓고 진중한 인간관계를 잇기 위한 질문이 무엇인지 또 일의 방향을 정하는 질문은 무엇인지 등 파트별로 정리했다.가령 목표 달성을 위한 질문법을 설명하는 파트에서는 새해마다 목표가 좌절되는 이유를 찾고 자신을 객관적으로 들여다보는 ‘나를 채우는 질문’법을 전한다. 대개 목표